Не так сложно принимать решения. Часто бывает очень трудно начать действовать. Почему так происходит? К примеру хочет человек похудеть, но никак ему не худеется. Он принимает решение много раз, назначает контрольные даты, пишет плюсы и минусы похудения, заполняет различные таблички, читает мотивирующую литературу. Но никак не начинает худеть. Как только наступает время, есть хочется ещё […]
Многие любят оценивать других людей. Делают это с упоением, ставят оценки с пристрастием. «Хорошо-плохо». Зачем? Хочу поразмышлять на эту тему. В принципе, любые оценки ставятся неспроста. Если говорить кратко, человек сравнивает других людей с собой, со своей картиной мира. Если в его картине мира это «хорошо», то и другому можно поставить «хорошо». Если нет- то […]
Недавно я поднимал тему по поводу того, всегда ли нужно говорить «Да»? Сегодня хочу поразмышлять о вранье. Врать, или не врать? Вот в чем вопрос. Родительские установки, с самого детства вбитые нам в голову, твердят, что врать нехорошо. Всем нам говорили что-то вроде: «Правда всегда всплывет» или «Лгуном быть стыдно». Эти установки очень сильны. То, […]
Гав! Я очень эмоциональна. И не умею скрывать свои эмоции, они написаны у меня на мордахе. Я также, как и люди, умею обижаться, злиться, пугаться, хитрить, радоваться, печалиться. Вы не думайте, что собаки глупые. Конечно же, мы не настолько умны, как люди. Да я и не претендую на пальму первенства, мне же не нужно участвовать […]
Часто люди хотят быть полезными другим людям. Но ведь к полумерам не каждый привык? «Гулять, так гулять! Стрелять, так стрелять!» И мы стараемся быть полезными на полную катушку. Люди стараются быть полезными, как будто бы громкий голос в голове приказывает: «Будь полезным!» И мы не можем ослушаться. Бывает такое? Думаю, да. По крайней мере у […]
Есть такой фильм с Джимом Керри в главной роли. «Всегда говори да!» По сюжету, главный герой попадает на тренинг, где даёт обещание всегда говорить «Да!», что бы не происходило. В результате чудесных метаморфоз у него все складывается прекрасно. Давайте представим себе, гипотетическую ситуацию, что мы вынуждены всегда и со всем соглашаться. Маловероятно, что в результате […]
Так бывает, что алкоголик решает бросить пить, проходит реабилитацию, выходит в устойчивую ремиссию. Возвращается домой, а там… Мама или жена, которым, казалось бы, в первую очередь нужна трезвость сына или мужа, делают всё, чтобы алкоголик снова начал пить. Хочу поговорить сегодня о созависимости. Созависимым часто не нужна трезвость близких, потому что нужен «контроль» и «забота». […]
Хочу поднять тему жалости. Я очень не люблю это слово. И вот почему. Когда мы кого-то жалеем, мы ставим себя немножко выше того человека. Кого обычно жалеют? Слабых, сирых, убогих. Жалость возвеличивает того, кто жалеет и принижает объект жалости. Русский язык очень ёмкий и образный, слова имеют большое значение. Возвышаться над кем-то, жалея — не […]
Детство — очень травматичный период в жизни. Как бы не вели себя наши мама и папа, какими бы осознанными, вдумчивыми и любящими они не были, травм не избежать. Сам факт рождения очень травмирует- быстрое перемещение из тепла и уюта в мир, полный холода, резких звуков, яркого света. Новорождённый очень остро переживает эти метаморфозы. Для него […]
Гав! Не люблю быть одна. Одиночество переношу хорошо- знаю, что люди обязательно вернутся. Не знаю, куда там они ходят каждый день, мне это не важно и не интересно. Они всегда возвращаются- это главное. Когда я остаюсь одна, я сплю. Праздники проходят замечательно. Постоянно приходят какие-то гости, гостям я всегда рада. Я очень довольна, что у […]